Plank Workout - Een perfecte oefening voor rug-, buik-, borst- en kernspieren.
Plank is een perfecte oefening voor de rug, buikspieren, borst en kernspieren. Deze app biedt u de juiste vorm, zodat u er zeker van kunt zijn dat u deze behoudt. Het is niet nodig om lid te worden van een sportschool om te beginnen met een plank workout.
Plank Workout zal u naar uw doel brengen, zelfs zonder sportschool, omdat het een video-tutorial zal hebben die de juiste techniek laat zien. Deze app is een stapsgewijze handleiding die u zal helpen op de juiste manier vooruit te gaan. De instructies zijn gemakkelijk te volgen, dus iedereen kan leren hoe hij een perfecte plank moet doen.
Het zal u helpen uw vooruitgang te zien en u gemotiveerd te houden. Er is geen extra apparatuur nodig. Gebruik het dagelijks en zie de resultaten in een mum van tijd.
